為貫徹落實(shí)黨史學(xué)習教育“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)要求，提高集團公司職工的健康知識和心理素質(zhì)，預防減少亞健康，豐富職工精神文化生活，積極為職工辦好事、辦實(shí)事，把關(guān)愛(ài)職工的工作落到實(shí)處，增強集團公司的凝聚力和向心力，自貢高投集團公司工會(huì )組織開(kāi)展“健康生活 快樂(lè )工作”知識講座活動(dòng)。活動(dòng)特邀西南醫科大學(xué)附屬自貢醫院院長(cháng)、主任醫師、注冊督導師，西南醫科大學(xué)碩士生導師，川北醫學(xué)院碩士生導師、自貢市精神衛生中心院長(cháng)譚友果作專(zhuān)題講座。

譚院長(cháng)用生動(dòng)鮮活的案例，詼諧幽默的語(yǔ)言深入淺出地向職工介紹了如何自我調節以及釋放心理壓力的對策，詳細講解壓力和情緒的管理策略，引導大家正確認識消極情緒和壓力。他風(fēng)趣幽默的表達，具體生動(dòng)的案例，結合自身日常生活、工作中的點(diǎn)滴，引起了參會(huì )職工的共鳴，活動(dòng)反響熱烈。

此次講座，是集團公司黨委和工會(huì )關(guān)心職工工作的一項具體措施，體現了對職工心理健康的重視。職工們紛紛表示，聽(tīng)了專(zhuān)題講座，收獲頗豐，不僅了解了心理學(xué)知識對于工作、生活的重要性，同時(shí)對消極情緒和積極情緒有了正確認知，學(xué)會(huì )了接納消極情緒和壓力，轉化和調節情緒，對進(jìn)一步緩解心理壓力起到積極作用。在下一步工作和生活中，將以健康積極的心態(tài)面對人生中遇到的困難和挫折，以飽滿(mǎn)的熱情和堅忍不拔的意志投入到工作和生活中去，真抓實(shí)干，創(chuàng )優(yōu)爭先，凝心聚力推進(jìn)集團公司“兩化”轉型和高質(zhì)量發(fā)展。